有些小伙伴不太喜欢喝水，那么喝什么比较好？
最佳答案
并没有哪一种饮料是公认喝多了也没有健康危害的。以下几种饮品在糖和脂肪上含量不超标，又有一定的营养价值。
1. 绿茶，不太浓且不要加糖。
2. 不添加糖的稀释果汁，比如稀释的柠檬水，猕猴桃水，百香果水，等等。
3. 天然椰子水。
4. 不加糖的咖啡。
5. 好的原味牛奶、豆奶等。可以脱脂。
6. 鲜榨蔬菜汁，不会很好喝。
网友3893
其它答案
脱脂牛奶，无糖酸奶，鲜榨果汁(不额外加糖)，代糖饮料，新鲜椰子水，适当的黑咖啡或茶(茶饮品不能喝太多，否则会缺铁或者睡不着)
如果你只是觉得水喝起来乏味的话，就试试以上我说的吧。但是所有饮料，再健康都会有副作用，所有饮料都无法代替水。
游客1880
茶，茶，茶，再说三遍，茶，茶，茶。茶是世界三大饮料，千年考验经得起检验。论健康，它能减低心脑血管发病和死亡风险;有降低胆固醇和血压的作用;有助于减小患糖尿病的风险;有助于防治早老性痴呆;有抗压力和抗焦虑作用;能提高免疫力;能提高杀菌力;有减肥瘦身效果。
论口味，味道醇厚沉香，回甘无穷。茉莉花茶有花香，红茶有甜香。除了茶渣不太好处理，其他满足一切需要。
游客5397
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