孕妇能吃莲子吗?:答案是显而易见的，孕妇不能吃莲子。
《本草纲目》云：莲子，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。《本草新编》说：莲子入肾经命门，更善堕胎，故能催生。怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。
食材名称:莲子
别名:白莲子,水笠子,莲蓬子,丹泽芝,水芝,藕实,莲肉,莲米,莲实,白莲,建莲子,湘莲子,石莲肉
挑选技巧:莲子的质量以湘莲品质最好。其皮色淡红，皮纹细致，粒大饱满，生吃微甜，一煮就酥，食之软糯清香。红莲质量较差，其粒形瘦长，皮色暗花，脐部下陷，中心空间较大，生吃味淡，久煮不酥。
保存方法:3个月左右松仁怕高温，受潮而走油变，用密闭容器加袋装食用干燥剂放冰箱冷藏。
液体钙孕妇可以吃吗 液体钙对孕妇身体有什么好处
现在的孕妇在怀孕期间是非常的注重饮食和养生的，怀了宝宝的准妈妈们，都对各种补品和药品都格外的小心和注重。孕期补钙也是孕妇们一个必修的课程，无论是对胎儿和妈妈们都有
高血脂哪些不能吃
高血脂容易导致一些疾病的发生，给人体带来了很大的危害，所以要积极的治疗高血脂，治疗高血脂最主要的是采用饮食干预的办法，那么，高血脂哪些不能吃呢？ 高血脂哪些不能吃
橄榄油对于孕妇有什么好处
橄榄油，不饱和脂肪酸含量达92.38%，其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%，是所有植物油中含量最高的。医学研究已证实：单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇，而增加好的胆固醇(高密度脂蛋
莲子的作用有哪些
莲子是一味很有价值的中药，为滋补元气之珍品。莲心味极苦，可清心去热，敛液止汗，清热养神，止血固精。莲心里含莲心碱、荷叶碱、木犀甙、金丝桃甙等，有清热、固精、安神、
睡前不能吃什么 盘点睡前不能吃的食物
关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜
孕妇出现牙疼的原因有哪些
孕妇出现牙疼的原因有哪些？大部分孕妇在怀孕期间会出现牙疼的情况，但是由于大家对牙疼相关知识的缺乏，所以很多人都不知道为什么会有牙疼的症状出现。那么，究竟为什么孕妇