发布于:2020-03-18 13:38:27发布者:天晴网友
1、因胃肠机能失调而引起的痤疮
(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
2、青春期痤疮
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。
注意事项
(1)保持皮肤清洁,用温热水洗脸,每日三次,夏天可增加。
(2)不可挤压痤疮,防止感染。
(3)如痤疮已化脓,应避免直接按揉。
(4)除去不良的生活习惯,少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品,对动物类脂肪应节制。
(5)保持情绪稳定,避免过激心理。
(6)尽量少用化妆品,尤其是油脂类。
(7)洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些消炎药膏。
(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
声明:该文观点仅代表作者本人,天晴健康网系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。
-
怎样才能健康看球呢?医生认为,首当其冲的,就是熬夜看球时要注意饮食。 欧洲杯开赛后,熬夜看球赛者大增。边看球,边抽烟喝酒,是很多球迷的习惯。不过医生提醒,这一夜狂欢
-
怎么减背上的赘肉?肩背上的赘肉是不易消除的,所以要多花时间努力运动,除了举哑铃或扭腰来紧实肌肉之外还要多做肩背部伸展运动。下面介绍几种消除肩背部赘肉的运动方法。 美
-
如果遇上家里婴儿打嗝不止,家人们是会十分着急的。婴儿打嗝不止怎么办,婴儿打嗝其实是属于正常现象,一段时间以后就会自动停止,当然了也可以采取一些积极的措施有助于提前
-
益母草怎么吃效果最好 推荐三款养颜补血的益母草饮食
提起益母草,相信许多女性都不会陌生,它不仅可以治疗女性疾病,还可以养颜补血。 痛经女性也常食用益母草煮鸡蛋来缓解疼痛。想要痛经止痛,美颜补血的女性不妨常食用益母草。
-
Swisse液体胶原蛋白采用天然材质制成,其内含的高质量营养成分支持胶原蛋白的产生,温和无刺激,易于吸收,怀孕和哺乳期的妈妈们可以放心服用。本产品不仅有助护肤,还能很好的
-
一项新的研究发现,女性一旦患多囊卵巢综合征,全身状况会变得较差,不仅出现严重疾病的概率大大增加,患者也较易因各种健康问题住院。研究人员表示,多囊卵巢综合征不仅会影