吃海鲜不能吃什么 让饮食和健康融为一体

在生活当中很多人都喜欢吃海鲜，海鲜确实味道非常鲜美，而且海鲜的营养价值也是非常高的，但是吃海鲜也不能够和一些食物共同进行服用吃海鲜，不能吃什么呢?我们来介绍几种吃海鲜不能吃的食物，一定要提高警惕，千万不要犯错误。

一、不可以吃石榴

海鲜不能够吃石榴，番茄，葡萄这些水果，否则会导致呕吐腹胀以及疼痛的现象，因为这些水果当中含有一定的鞣酸，遇到水产品当中的蛋白质就会产生一定的沉淀和凝固作用，就不容易消化。

二、海鲜不能喝茶叶

海鲜不能喝茶叶，这是一个大家都知道的现象，海鲜和茶叶如果共同来进行服用就会产生腹泻的情况。因为茶叶当中也有柔酸，这种物质能够和海鲜当中的钙形成一定的沉淀钙，所以不可以共同进行服用。

三、海鲜不能够吃寒性的水果

海鲜不能够吃寒性的水果，比如说西瓜，梨等等这些都属于寒性的水果，海鲜和这些寒性的水果共同来进行服用也会导致腹泻的发生，有的时候还会对我们的胃部带来严重的刺激，不要过分的服用一些凉性的水果，同样的也不可以服用一些冰镇的饮料。

以上所说的这几点都是海鲜不能够共同服用的食物，海鲜的服用一定要注意方式和方法，而且一定要注意好形式。大家一定要搭配好，搭配好食物就能够提高这些饮食的质量，提高我们身体营养元素的摄入量。