长期焦虑会引起糖尿病吗？引发糖尿病的因素有哪些？

糖尿病的病因不仅涉及到社会因素和生理因素，而且还会涉及到心理因素。现代人都会有暴饮暴食和大鱼大肉的坏习惯，经常处在高蛋白高糖以及高脂肪的饮食环境下，这样长期饮食结构不合理和缺少运动以及生活无规律，都是会导致患糖尿病的风险增大。

当精神过度紧张焦虑的情况下，身体就会经常处于一种应激的状态，那么肾上腺素和体内的皮质醇就会急剧升高，所产生的压力激素也会相对应的身高，体内的分泌应激激素会透支分泌系统的寿命，这时候就会引起身体各个器官的负担和损伤加重，很有可能会出现甲状腺和胰腺功能病变，会引起血糖升高，而且破坏胰腺功能，会加重对胰岛素的抵抗，久而久之就会引起糖尿病的发生。

引发糖尿病的因素有哪些？年龄、肥胖、饮食不当等。控制体重，也要避免暴饮暴食的坏习惯，而且要坚持体育锻炼，最好是每天坚持半小时的运动，这样可以减少患糖尿病的风险。