结论之人生课题…为什么即使对方背叛了自己，依然是可以信赖对方！
因为，别人背叛是对方的事情，和你无关，所以说依然不影响你信赖对方，也和对方背叛与否无关。
请问从这样一个结论是不是就可以得出？嗯，不存在有社交恐惧，不需要有人际关系的矛盾，因为别人再怎么样去背叛，再怎么样去嘲笑，是他们的事情，与我们自己无关，所以说我们自己依然做自己，依然不变去去相信他人，依然关心帮助服务别人，那么也与别人是否是反对和嘲笑我们无关，我们只需要去充分的看，任何人为伙伴就可以了。
特别是对方哪些真正去嘲笑我们威胁或者，敌视我们的人，我们依然是不要用道德的眼光去分类去远离她们，要一如既往的去，嗯，相信他们去，帮助他们，嗯，这样他们或许有一天该改变的也就改变了，嗯，这样的话也与世界没有任何的敌人。
当然有可能我会想到，是不是我为了去改变别人，而去让自己依然保持对别人的帮助，我想不能够去为了改变别人。因为改变别人就是为了去控制别人，这是一个比较不成熟的思想，所以说不要去在乎我是否是能够去改变别人，也放弃了改变别人的想法，就是要一如既往的去关心和帮助任何人，不管是对方是什么样的态度，都是一视同仁，而且呢，都是特别热心的去帮助别人，去奉献自己。
说到这里，虽然说我得出了这样一个结论，但是我内心里面确实还有一点点挣扎，那就是缺少那种饿，那种完全的释放那种勇气，所以说我应该去做出来，我现在呢，经常性的在家里自己一个人看书，所以接触外面的人真人比较少，但是每次接触呢，总是有一种不自然的感觉，我想也许这就是，嗯我自己自我接纳的部分。
什么时候做其他的部分就是改变自己，可改变了，然后接纳自己，不可改变的。
比如说，我可改变的，比如说我当时表现的不好，我感觉我自己特别不自然，但是呢，这个事我可以去，尽可能的去改变的东西向，好的方向去努力的东西。
比如说不可改变的，就是说，不许说我是被给予的，别人给予了我的这个这个态度我是不可改变的，我自己的缺陷我改变不了，我生了病我也改变不了，这是我被给予的，所以说这个是我要接纳我不可改变的。
所以是不是从这个角度来讲，我们就不需要有这个完美主义的这种思想了，而不需要被这种思想所捆绑，因为那人是不断在进化的，在进步呢，嗯，自我接纳的这个部分呢，虽然就算是做得很小，但是呢，也可以从一个小点一点一滴的开始做起。
同时呢，也不要给自己设定任何的目标，因为人生是一个点的连续，他不是一个直线，嗯，所以也不知道到底未来要跑到哪里去，但是现在做好此时此刻，活在此时此刻，充分的去，活好，当前要做的事情，做好当前可以做的事情，那就非常的重要，也不知道有可能会突然间出现什么样的事情，但是只要是自己想做的，自己能够去用自己的能力去做到的，那就尽量去做啊，所以不要去空想一些事情，不要去担心过去的事情。所以有可能，人生就会发生很多的变化，就不会再去依赖于过去去展望未来，也不再依赖于嗯现在的能力，去分析将来是否是可以做到。
咨询师回复：
通常人与人之间的信赖是相互的，当一方做出了背叛对方的事，也就失去了对方的信赖，这是对方一种自我保护的本能。如果对方背叛了，你仍愿意信任对方，这是你的选项，也是你的自由，只是不知你在世上如何生存。如果别人嘲笑你，威胁你，敌视你，你仍愿意一视同仁地热心去关心帮助他们，奉献自己，看来你是希望让自己的道行修炼得像圣人一般，而作为普通人是很难做到这一点的。
世上万物都不是完美的，人也是不完美的。正因为不完美，才显出了丰富多彩的个性。接纳自子的不完美，不与别人相比，只与昨日的自己相比，自己才能变得越来越好。
关于目标的问题，一言以蔽之，仰望星空，脚踏实地。二者缺一不可。有了大目标，才能高远；有了小目标，才不虚空。只有目标，而没脚踏实地，那一切只是空想。没有目标，只有脚踏实地，那只能在山下行走，无法领略山上的风景。
